Antoni Grau

Escola de Formació de Professors de Yoga Integral

Eduquem en Humanitat Sensibilitat i Saviesa. Transmetem Yoga de Qualitat

Escola de Formació afiliada a la Federació Catalana de Yoga. FCI

 20 i 21 juliol 2019
 Els Âsana Combinats Seminari: A qui va dirigit aquest Seminari ? 1. Persones que considerin que han de buscar un equilibri interior més profund, a més de millorar la seva salut integral. 2. Practicants y Professors/es de Yoga que volen donar més profunditat i amplitud a la seva Pràctica i assolir la dinàmica de la Formació Continuada. 4. Alumnes de l' Escola de Formació de Yoga Integral Antoni Grau, d' acord amb el seu Programa de Formació.
 Dissabte 20 juliol 2019 Matí 08:00 a 13:00. Âsana d' Estirament i Força. Exercicis que per un costat faciliten l' obertura de la cintura escapular, estiren i tonifiquen la musculatura vertebral, a més de enfortir les extremitats i àrea abdominal: alliberen ego, desperten la sensibilitat, l' amor incondicional, la compassió, l' atenció continuada. Ritual de Llibertat per desplegar tot el potencial subtil del que el Ser Humà és dipositari com element d' expressió conscient del mateix cosmos. Tarda 16:00 a 19:00. Âsana d' Estirament, Força i Equilibri; Estirament, Força i Rotació. Exercicis que a més de facilitar l' experiència dels Âsana anteriors, despleguen l' equilibri i la concentració, de manera que ens permeten experimentar l' Atenció Continuada més profundament. Diumenge 21 juliol 2019 Matí 08:00 a 13:00. Extensió i Rotació, Flexió i Rotació, Flexió i Força. Exercicis d' Obertura que són potenciats amb Rotacions, i Exercicis de Flexió que proposen la Flexió i la Força augmentant els efectes i opcions per l' accés final al Procés de Meditació. Tarda 16:00 a 19:00. Base teòrica del Seminari. Taller de construcció de Sessions de Yoga Integral a partir de situacions plantejades per les alumnes i la lectura dels elements i els indriya. Finalitza el Seminari amb Yoga Nidrâ per integrar tota l' experiència del Seminari.  Preu: Seminari complert 160. Ex alumnes de Formació: 80. Dissabte matí i tarda: 80. Dissabte o diumenge matí: 50. Obert a qualsevol persona que consideri ha d' aprofundir en la seva pràctica de Yoga a través de l' experimentació i la comprensió. iNFO i inscripcions: aham@antonigrau.cat - 678 879 065  Lloc: Centre de Yoga YOGUINYOGA, Carrer d’ Antoni Torrella,1, Entl.1a, cantonada Rambla (a 1 minut dels Ferrocarrils Generalitat Catalunya –FGC). Telèfon 679 485 634. www.yoguiniyoga.com